Những loại mứt tết có lợi cho sức khỏe

Phòng khám đa khoa 3 tháng 2 xin chia sẻ bài viết  . Những loại mứt tết có lợi cho sức khỏe

  1. Mứt hạt sen:

       - Mứt sen  được xếp vào loại mứt bổ nhất, vừa giúp điều trị tiêu chảy , đái rắt, di mộng tinh, khí hư, lại giúp an thần, bồi bổ cơ thể .

-        

           2. Mứt gừng 

-      - Mứt gừng: có tác dụng giải độc , chống nôn mửa, làm ấm người , kích thích tiêu hóa, giảm trướng bụng, đau bụng do ăn uống không điều độ.

-           3...Mứt quất:

             -  Mứt quất được dùng như thuốc chữa ho, giải độc, tiêu đờm, chống nôn mửa rất  tốt.

-           4. Mứt bí: 

       - Mứt bí::  có tác dụng lợi tiểu, tiêu phù, thanh nhiệt, tiêu viêm, chữa đái rắt, đái đục, trị mụn nhọt rất hiệu quả

     5. Mứt cà rốt: 

             - Mứt cà rốt : có tác dụng bổ huyết , kích thích tiêu hóa, rất thích hợp với những người ăn khó tiêu, gầy còm, thiếu máu.

            

               6.. Mứt táo:

-          -  Mứt táo: có tác dụng an thần, gây ngủ, giảm đau, chống co giật, hạ nhiệt, hạ huyết áp, giúp da dẻ mịn màng và kéo dài tuổi thọ.

     

        7.Mứt dừa:

-          -  Mứt dừa có tác dụng nhuận tràng, là vị thuốc chống táo bón trong những ngày tết do ăn nhiều chất đạm.

             8. Mứt khoai lang

-          -  Mứt khoai lang không những giúp  thanh nhiệt, giải độc, giải rượu, trị mụn nhọt,  mà còn có tác dụng bồi dưỡng và nhuận tràng.

Xem thêm bài viết bổ ích tại đây

Chúc bạn sức khỏe và hạnh phúc !